明治ブルガリアヨーグルト 脂肪0 さわやか苺
最近お気に入りの、明治ブルガリアヨーグルトの脂肪0シリーズ。
特に好きなのが、こちらの「さわやか莓」味。
明治ブルガリアヨーグルト 脂肪0 さわやか苺のマクロ栄養素
1カップ（180g）当たり。
エネルギー；117kcal
- タンパク質：7.7g
- 脂質：0g
- 炭水化物：21.6g
いちごの果肉が入っている分、炭水化物は少し高いかもしれませんが、脂質が0gでタンパク質が7.7gも撮れるのは嬉しいです。
最近流行りのギリシャヨーグルトに比べるとやっぱりこちらの方が美味しいですね。