明治ブルガリアヨーグルト 脂肪0 さわやか苺

最近お気に入りの、明治ブルガリアヨーグルトの脂肪0シリーズ。

特に好きなのが、こちらの「さわやか莓」味。

明治ブルガリアヨーグルト 脂肪0 さわやか苺

明治ブルガリアヨーグルト 脂肪0 さわやか苺のマクロ栄養素

1カップ(180g)当たり。

エネルギー;117kcal

  • タンパク質:7.7g
  • 脂質:0g
  • 炭水化物:21.6g
明治ブルガリアヨーグルト 脂肪0 さわやか苺のマクロ栄養素

いちごの果肉が入っている分、炭水化物は少し高いかもしれませんが、脂質が0gでタンパク質が7.7gも撮れるのは嬉しいです。

最近流行りのギリシャヨーグルトに比べるとやっぱりこちらの方が美味しいですね。