S&B からだ満足STYLE 鶏ひき肉と３種の豆のキーマカレー 中辛

2020年5月19日

脂質が少ない鶏ひき肉を使用し、3種類の豆（ひよこ豆、レンズ豆、レッドキドニー）が入ったキーマカレー。

S&B からだ満足STYLE 鶏ひき肉と３種の豆のキーマカレー 中辛のマクロ栄養素

1食分（180g）当たり。

エネルギー：267kcal

• タンパク質：23.6g
• 脂質10.1g
• 炭水化物：20.5

カレーは意外と脂質が高くなりますが、こちらは10.1gと低め。

たんぱく質も23.6gも摂れるので、これとご飯があれば、バランス良く3大栄養素が補給できます。